台灣台中新社運動聯盟

一、依　　據：(一) 臺中市高級中等以下學校體育班設置基準。

(二) 本校106年2月呈核後之培訓實施計畫。

二、目　　的：發掘具有體育才能及潛力之學生，透過系統化的訓練，培植優秀體育人才。

三、發展項目：田徑、拔河、棒球、木球、舉重。

四、甄選及報名：

(一)報名時間:自即日起至106年2月15日(三)午休前，請告知導師後，將報名表統一送至體育組報名。

(二)甄選時間：106年2月16日(四)第七節下課，參加同學於報名後，請告知家長考試時間約30分鐘。

(三)其他注意事項：棒球報名以男生為限，其他專長則不限，

上學年度已錄取並正常訓練之同學無需再次報名。

注意：若已參加携手計畫的同學，請勿報名參加。

五、測驗項目：

田徑：60M衝刺、立定跳遠或教練指定動作

拔河：吊繩或教練指定動作

棒球：60M衝刺、投球、傳接球

木球：教練指定動作、擊球

舉重：教練指定動作

六、訓練時間及地點：

　　(一)訓練時間：1、各專長訓練時間為每週一～週五下午三點～五點（第八節至第九節），必要時寒暑假及週六加強訓練。

　　(二)訓練地點：本校田徑場、活動中心、棒球場等…。

七、訓練內容及進度：依漸進原則以選手之年齡及訓練的時間，施以基本體能、肌力、耐力及動作技巧等…，作有系統的訓練。

八、注意事項：(一)參加甄選之學生在錄選後，需經由家長及導師同意，方可依規定時間參加集訓。其他相關規定，按照本校頒佈之學生生活輔導管教辦法遵行。

　　　　　　　(二)入選參加訓練之學生，若於兩週內適應期內無法適應及參加訓練，則回原班上課，並不得參加往後相關之集訓。

　　　　　　　(三)教練與學生家長及導師應保持密切聯繫，如有行為偏差或缺席，應立即與家長及導師聯絡，並對學生做個別諮商，以解決問題或輔導。

              (四)上述訓練時間由本校各專長教練負責訓練及學生管理，其餘學科授課教師及時間與原授課班級相同。

九、本實施計畫經核定後實施，修正時亦同。