106年臺中市立新社高中暑假運動育樂營簡章 @ 台灣台中新社運動聯盟

一、主旨：提供學子假日正當休閒育樂，並培養運動習慣。

二、主辦單位：臺中市立新社高中

三、承辦單位：臺中市立新社高中學務處體育組

四、活動內容

(一)棒球營：規則簡介、基本動作教學、體能遊戲、對抗賽。

(二)羽球營：規則簡介、基本動作教學、體能遊戲、對抗賽。

(三)游泳營：熟悉水性、捷式教學、水中自救、水中體能遊戲。

五、活動日期與時間

棒球、羽球營

(一)第一梯次：自106年7月10日~7月14日，上午8時45分~12時，週一至週五，共五天。

(二)第二梯次：自106年7月17日~7月21日，上午8時45分~12時，週一至週五，共五天。

(三)第三梯次：自106年7月24日~7月28日，上午8時45分~12時，週一至週五，共五天。

游泳營(欲參加游泳營者，以上午參加棒、羽營者優先錄取。)

(一)第一梯次：自106年7月10日~7月14日，下午13時~16時15分，週一至週五，共五天。

(二)第二梯次：自106年7月17日~7月21日，上午13時~16時15分，週一至週五，共五天。

(三)第三梯次：自106年7月24日~7月28日，上午13時~16時15分，週一至週五，共五天。

六、活動地點

(一)棒球營：本校棒球場及田徑場

(二)羽球營：本校體育館

(三)水上活動營：本校游泳池

地址：臺中巿新社區復盛里中和街三段國中巷10號電話：（04）25812116轉328

七、參加對象與招收人數

(一)對象：

1.第一梯次：小六升國一、國一升國二、國二升國三、本校學生優先錄取，男女皆收。

2.第二、三梯次：小三升小四、小四升小五、小五升小六年級學生，男女皆收。

(二)招收人數：

	每梯次招收人數	備註
棒球營	20	1.各梯次未達18人不成班，額滿為止。 2.欲參加水上活動營者，以上午參加棒、羽、籃球營者優先錄取。
羽球營	20
水上活動營	40

八、報名與收費辦法

（一）報名時間：106年5月15日(一)起至～105年6月30日(五)止。

（二）報名方式：

1.現場報名：

週一至週五：上午8點至12點。(請填妥報名表及家長同意書後，親至臺中巿立新社高中學務處，洽陳振宗、江政泉老師辦理)。

2.簡章及報名表：請自臺中市立新社中學網站公佈欄或運動育樂營專屬網站『痞客邦~新社

運動聯盟』下載如附件簡章及報名表。

（三）活動費用：

1.僅參加棒球、羽球、游泳營者，學費未滿15歲495元整；滿15歲615元。

2.全天活動學費(球類運動+水上活動)未滿15歲1045元；滿15歲1165元。

3. 如有參加全天活動營者午餐費需自付每餐新台幣70元整(個)，由專人代訂便當。

(四 )減免對象：持有低收入戶證明者，免繳納費用，如有參加水上活動營者午餐費需自付。

（五）錄取公告：請參閱『痞客邦~新社運動聯盟』公告，公告日期自即日起至106年6月30日。

九、注意事項

（一）學員請衡量自我身體狀況，如有不適於從事本項運動者請勿報名。

（二）為了方便上課時安全管理，學員上課時請遵從以下規定穿著：

1.棒球營：長袖運動褲、棒球帽、運動鞋、棒球手套(無者，學校有供應)。

2.羽球營：短袖運動褲、運動鞋、羽球拍(無者，學校有供應)。

3.游泳營：泳裝、蛙鏡、泳帽

（三）請家長負責學童參加期間之接送安全，並且車輛一律不得進入校園。

（四）學員第一次上課時，請提早20分報到，並辦理報到手續，主辦單位不另行通知報名學員。

（五）活動期間請學員注意安全，並遵守師長的指導，並禁止攜帶貴重物品及危險物品。

（六）學員上課時請攜帶水壺，本校備有飲水機可無限供應飲水。

（七）本活動相關規定請各位家長確實遵守，如有違反規定者一律退訓處分。

十、交通路線：

豐原客運：270、276、275、91均可抵達本校

參考網址：http://www.fybus.com.tw/bus8.htm

十一、本計畫陳請校長核定後實施，修正時亦同。

106年臺中市立新社高中暑假運動育樂營報名表暨家長同意書

編號：

姓名		性別	□男 □女		生日	年月日
學校/年級	國中/國小年班				身分證字號 (辦保必填)
通訊地址	市區鄉巷縣鎮里路弄號樓
聯絡電話傳真及E-MAIL	住家：（）手機：傳真：（） E-MAIL：
緊急連絡人		緊急連絡人及電話		住家：（）辦公室：（）手機：
參加項目	□第一梯：□棒球 □羽球 □水上活動(下午) □第二梯：□棒球 □羽球 □水上活動(下午) □第三梯：□棒球 □羽球 □水上活動(下午) 備註：欲參加水上活動營者，以上午已參加棒、羽球營者優先錄取。
接送方式	□學員步行返家 □家長接回 □搭乘公車
家長要求注意事項	本人子女出於自願參加106年新社高中暑假運動育樂營，保證子女之健康無心臟病、氣喘病、高血壓、高山症、癲癇、糖尿等或其他疾病不適合參加本次活動。本人願負全責，並且願意負擔交通接送之責任。特此證明：學生：_____________同學，監護人﹝簽章﹞_____________
備註

備註：

1.請用正楷詳填以上各項欄位資料

2.本報名表歡迎自行影印下載報名使用

3.洽詢專線江政泉老師0936496207

106年臺中市立新社高中暑假運動育樂營棒球課表(第一梯次國中)

	7月10日	7月11日	7月12日	7月13日	7月14日
0845~0930	開訓典禮、點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身
0930~0935	休息	休息	休息	休息	休息
0935~1020	傳接球、打擊、跑壘課程	內外野守備課程	分組對抗	分組對抗	分組對抗
1020~1025	休息	休息	休息	休息	休息
1025~1110	傳接球、打擊、跑壘課程	內外野守備課程	分組對抗	分組對抗	分組對抗
1110~1115	休息	休息	休息	休息	休息
1115~1200	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動結訓典禮
指導教練	江政泉

106年臺中市立新社高中暑假運動育樂營棒球課表(第二、三梯次國小)

	7月17、24日	7月18、25日	7月19、26日	7月20、27日	7月21、28日
0845~0930	開訓典禮、點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身
0930~0935	休息	休息	休息	休息	休息
0935~1020	傳接球、打擊、跑壘課程	內外野守備課程	分組對抗	分組對抗	分組對抗
1020~1025	休息	休息	休息	休息	休息
1025~1110	傳接球、打擊、跑壘課程	內外野守備課程	分組對抗	分組對抗	分組對抗
1110~1115	休息	休息	休息	休息	休息
1115~1200	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動結訓典禮
指導教練	江政泉

106年臺中市立新社高中暑假運動育樂營羽球課表(第一梯次國中)

	7月10日	7月11日	7月12日	7月13日	7月14日
0845~0930	開訓典禮、點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身
0930~0935	休息	休息	休息	休息	休息
0935~1020	發球課程	高遠球課程	分組對抗	分組對抗	分組對抗
1020~1025	休息	休息	休息	休息	休息
1025~1110	平球課程	單、雙打規則課程	分組對抗	分組對抗	分組對抗
1110~1115	休息	休息	休息	休息	休息
1115~1200	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動結訓典禮
指導教練	張淑婷

106年臺中市立新社高中暑假運動育樂營羽球課表(第二、三梯次國小)

	7月17、24日	7月18、25日	7月19、26日	7月20、27日	7月21、28日
0845~0930	開訓典禮、點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身
0930~0935	休息	休息	休息	休息	休息
0935~1020	發球課程	高遠球課程	分組對抗	分組對抗	分組對抗
1020~1025	休息	休息	休息	休息	休息
1025~1110	平球課程	單、雙打規則課程	分組對抗	分組對抗	分組對抗
1110~1115	休息	休息	休息	休息	休息
1115~1200	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動	整理場地緩和運動結訓典禮
指導教練	施博文、張淑婷

106年臺中市立新社高中暑假運動育樂營游泳課表(第一梯次國中)

	7月10日	7月11日	7月12日	7月13日	7月14日
0845~1200	球類營	球類營	球類營	球類營	球類營
1200~1300	午餐指導	午餐指導	午餐指導	午餐指導	午餐指導
1300~1345	開訓典禮、點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身
1345~1350	休息	休息	休息	休息	休息
1350~1435	熟悉水性韻律呼吸	捷式踢水	捷式踢水、划手	捷式換氣	捷式手腳聯合換氣
1435~1440	休息	休息	休息	休息	休息
1440~1525	漂浮練習水中站立	捷式划手	捷式手腳聯合	捷式手腳聯合換氣	捷式手腳聯合換氣
1525~1530	休息	休息	休息	休息	休息
1530~1615	體能遊戲	體能遊戲	體能遊戲	體能遊戲	結訓典禮
指導教練	江政泉、施博文、張哲勇

106年臺中市立新社高中暑假運動育樂營游泳課表(第二、三梯次國小)

	7月17、24日	7月18、25日	7月19、26日	7月20、27日	7月21、28日
0845~1200	球類營	球類營	球類營	球類營	球類營
1200~1300	午餐指導	午餐指導	午餐指導	午餐指導	午餐指導
1300~1345	開訓典禮、點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身	點名、熱身
1345~1350	休息	休息	休息	休息	休息
1350~1435	熟悉水性韻律呼吸	捷式踢水	捷式踢水、划手	捷式換氣	捷式手腳聯合換氣
1435~1440	休息	休息	休息	休息	休息
1440~1525	漂浮練習水中站立	捷式划手	捷式手腳聯合	捷式手腳聯合換氣	捷式手腳聯合換氣
1525~1530	休息	休息	休息	休息	休息
1530~1615	體能遊戲	體能遊戲	體能遊戲	體能遊戲	結訓典禮
指導教練	江政泉、施博文、許祐鵬、張哲勇

簡章報名表http://ppt.cc/zcYjG

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