一、主旨:提供學子假日正當休閒育樂,並培養運動習慣。
二、主辦單位:臺中市立新社高中
三、承辦單位:臺中市立新社高中學務處體育組
四、活動內容
(一)棒球營:規則簡介、基本動作教學、體能遊戲、對抗賽、對外交流、國際交流。
(二)羽球營:規則簡介、基本動作教學、體能遊戲、對抗賽。
五、活動日期與時間
自106年8月5日~106年9月23日,每週六上午08:30~12:00,共8天。
六、活動地點
(一)棒球營:本校棒球場及田徑場
(二)羽球營:本校體育館
地址:臺中巿新社區復盛里中和街三段國中巷10號
七、參加對象與招收人數
(一)對象:
現就讀國小、國中生,本校學生優先錄取,男女皆收。
(二)招收人數:
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每梯次招收人數 |
備註 |
棒球營 |
40 |
各梯次未達19人不成班,額滿為止。 |
羽球營 |
40 |
八、報名與收費辦法
(一)報名時間:
106年7月3日(一)起至~106年7月21日(五)止。
(二)報名方式:
1.現場報名:
(1)週一至週五:上午10點至12點。(請填妥報名表及家長同意書後,親至臺中巿立新社高中學務處辦公室,洽陳振宗、江政泉老師辦理。
(2)週六:上午8點至12點。(請填妥資料後,親至臺中巿立新社高中操場,洽賴宗霆、張淑婷、張哲勇、江政泉老師辦理,請先電洽0936496207江老師預約
2.簡章及報名表:請自臺中市立新社中學網站公佈欄或運動育樂營專屬網站『痞客邦~新社運動聯盟』下載如附件簡章及報名表。
(三)活動費用:新台幣900元
(四 )減免對象:持有低收入戶證明者免繳費,每班限定2位。
九、活動課表
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8月5日 |
8月12日 |
8月19日 |
8月26日 |
9月2日 |
0845~0930 |
開訓典禮、點名、熱身 |
點名、熱身 |
點名、熱身 |
點名、熱身 |
點名、熱身 |
0930~0935 |
休息 |
休息 |
休息 |
休息 |
休息 |
0935~1020 |
棒:傳接球、打擊 羽:發球 |
棒:內外野守備 羽:高遠球、平球 |
分組對抗
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分組對抗
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分組對抗
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1020~1025 |
休息 |
休息 |
休息 |
休息 |
休息 |
1025~1110 |
棒:打擊、跑壘 羽:正反手拍 |
棒:內外野守備 羽:殺球、比賽規則 |
分組對抗 |
分組對抗
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分組對抗
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1110~1115 |
休息 |
休息 |
休息 |
休息 |
休息 |
1115~1200 |
整理場地 緩和運動 |
整理場地 緩和運動 |
整理場地 緩和運動 |
整理場地 緩和運動 |
整理場地 緩和運動 |
指導教練 |
棒:賴宗霆、江政泉、洪啟軒、鄭宇神、張宏郁、黃丈軒、林柏翰、鄭閔聰、彭立堯 羽:陳振宗、施博文 |
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9月9日 |
9月16日 |
9月23日 |
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0845~0930 |
點名、熱身 |
點名、熱身 |
點名、熱身 |
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0930~0935 |
休息 |
休息 |
休息 |
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0935~1020 |
分組對抗 |
分組對抗 |
分組對抗 |
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1020~1025 |
休息 |
休息 |
休息 |
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1025~1110 |
分組對抗 |
分組對抗 |
分組對抗 |
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1110~1115 |
休息 |
休息 |
休息 |
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1115~1200 |
整理場地 緩和運動 |
整理場地 緩和運動 |
整理場地 緩和運動 |
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指導教練 |
棒:賴宗霆、江政泉、洪啟軒、鄭宇神、張宏郁、黃丈軒、林柏翰 羽:陳振宗、施博文 |
十、注意事項
(一)學員請衡量自我身體狀況,如有不適於從事本項運動者請勿報名。
(二)為了方便上課時安全管理,學員上課時請遵從以下規定穿著:
1.棒球:運動長褲、運動服、帽子、慢跑鞋、手套(無則由學校提供)。
2.羽球:運動長褲、運動服、慢跑鞋。
(三)請家長負責學童參加期間之接送安全,並且車輛一律不得進入校園。
(四)學員第一次上課時,請提早20分報到,並辦理報到手續,主辦單位不另行通知報名學員。
(五)活動期間請學員注意安全,並遵守師長的指導,並禁止攜帶貴重物品及危險物品。
(六)學員上課時請攜帶水壺,本校備有飲水機可無限供應飲水。
(七)本活動相關規定請各位家長確實遵守,如有違反規定者一律退訓處分。
十一、交通路線:
豐原客運:270、276、275、91均可抵達本校
參考網址:http://www.fybus.com.tw/bus8.htm
十二、本計畫陳請校長核定後實施,修正時亦同。
簡章報名表:
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