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一、主旨:提供學子假日正當休閒育樂,並培養運動習慣。

二、主辦單位:臺中市立新社高中     

三、承辦單位:臺中市立新社高中學務處體育組

四、活動內容

(一)棒球營:規則簡介、基本動作教學、體能遊戲、對抗賽、對外交流、國際交流。

(二)羽球營:規則簡介、基本動作教學、體能遊戲、對抗賽。

五、活動日期與時間                                                                  

自106年8月5日~106年9月23日,每週六上午08:30~12:00,共8天。

六、活動地點

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(一)棒球營:本校棒球場及田徑場

(二)羽球營:本校體育館

地址:臺中巿新社區復盛里中和街三段國中巷10號 

七、參加對象與招收人數

(一)對象:

現就讀國小、國中生,本校學生優先錄取,男女皆收。

(二)招收人數:

 

每梯次招收人數

備註

棒球營

40

各梯次未達19人不成班,額滿為止。

羽球營

40

八、報名與收費辦法

(一)報名時間:

     106年7月3日(一)起至~106年7月21日(五)止。

(二)報名方式:

 1.現場報名:

(1)週一至週五:上午10點至12點。(請填妥報名表及家長同意書後,親至臺中巿立新社高中學務處辦公室,洽陳振宗、江政泉老師辦理。

(2)週六:上午8點至12點。(請填妥資料後,親至臺中巿立新社高中操場,洽賴宗霆、張淑婷、張哲勇、江政泉老師辦理,請先電洽0936496207江老師預約

 2.簡章及報名表:請自臺中市立新社中學網站公佈欄或運動育樂營專屬網站『痞客邦~新社運動聯盟』下載如附件簡章及報名表。

(三)活動費用:新台幣900元

 (四 )減免對象:持有低收入戶證明者免繳費,每班限定2位。

九、活動課表

      

85

812

819

826

92

0845~0930

開訓典禮、點名、熱身

點名、熱身

點名、熱身

點名、熱身

點名、熱身

0930~0935

休息

休息

休息

休息

休息

0935~1020

棒:傳接球、打擊

羽:發球

棒:內外野守備

羽:高遠球、平球

分組對抗

 

分組對抗

 

分組對抗

 

1020~1025

休息

休息

休息

休息

休息

1025~1110

棒:打擊、跑壘

羽:正反手拍

棒:內外野守備

羽:殺球、比賽規則

分組對抗

分組對抗

 

分組對抗

 

1110~1115

休息

休息

休息

休息

休息

1115~1200

整理場地

緩和運動

整理場地

緩和運動

整理場地

緩和運動

整理場地

緩和運動

整理場地

緩和運動

指導教練

棒:賴宗霆、江政泉、洪啟軒、鄭宇神、張宏郁、黃丈軒、林柏翰、鄭閔聰、彭立堯

羽:陳振宗、施博文

 

             

99

916

923

 

 

0845~0930

點名、熱身

點名、熱身

點名、熱身

 

 

0930~0935

休息

休息

休息

 

 

0935~1020

分組對抗

分組對抗

分組對抗

 

 

1020~1025

休息

休息

休息

 

 

1025~1110

分組對抗

分組對抗

分組對抗

 

 

1110~1115

休息

休息

休息

 

 

1115~1200

整理場地

緩和運動

整理場地

緩和運動

整理場地

緩和運動

 

 

指導教練

棒:賴宗霆、江政泉、洪啟軒、鄭宇神、張宏郁、黃丈軒、林柏翰

羽:陳振宗、施博文

十、注意事項

(一)學員請衡量自我身體狀況,如有不適於從事本項運動者請勿報名。

(二)為了方便上課時安全管理,學員上課時請遵從以下規定穿著:

 1.棒球:運動長褲、運動服、帽子、慢跑鞋、手套(無則由學校提供)。

 2.羽球:運動長褲、運動服、慢跑鞋。

(三)請家長負責學童參加期間之接送安全,並且車輛一律不得進入校園。

(四)學員第一次上課時,請提早20分報到,並辦理報到手續,主辦單位不另行通知報名學員。

(五)活動期間請學員注意安全,並遵守師長的指導,並禁止攜帶貴重物品及危險物品。

(六)學員上課時請攜帶水壺,本校備有飲水機可無限供應飲水。

(七)本活動相關規定請各位家長確實遵守,如有違反規定者一律退訓處分。

十一、交通路線:

        豐原客運:270、276、275、91均可抵達本校

        參考網址:http://www.fybus.com.tw/bus8.htm

十二、本計畫陳請校長核定後實施,修正時亦同。

簡章報名表:

http://ppt.cc/sB0Mb

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